Aby zapewnić pracownikom dobre samopoczucie, pracodawcy powinni dotrzeć do status quo. Muszą zapytać pracowników o ich stan psychiczny i stworzyć bezpieczne środowisko pracy. Menedżerowie powinni znać swoich pracowników na tyle dobrze, aby móc zauważyć wczesne sygnały ostrzegawcze. Powinni zwracać uwagę na objawy stresu psychicznego, takie jak zwiększone zmęczenie, apatię, brak wiary w siebie, obniżoną wydajność i problemy z koncentracją.
Ważne jest również dbanie o równowagę między pracą a życiem osobistym. Pracownicy powinni mieć czas na odpoczynek, spędzanie czasu z rodziną i hobby. Pracodawcy mogą zachęcać do podjęcia aktywności fizycznej i organizować szkolenia z zakresu radzenia sobie ze stresem.
Zdrowie psychiczne jest niezwykle ważne dla wszystkich – zarówno pracowników, jak i pracodawców. Jeśli o nie dbamy, przyczyniamy się do większej produktywności i satysfakcji w miejscu pracy.
Źródło: Horizont.net
